MAMÁ AL CUBO BLOG

Para poder lograr todo lo que nos proponemos debemos desarrollar resiliencia y mantener la motivación. Aquí te cuento cómo hacerlo.

Transforma tus propósitos de año nuevo en una realidad aplicando la metodología SMART.

Lograr un balance entre el trabajo y la vida personal no es sencillo, pero con estos 10 propósitos de Año Nuevo podrás encaminarte.

Existen varias técnicas que nos ayudan a estructurar mejor nuestro tiempo como la regla de los 15 minutos.

Hagamos conciencia sobre la prevención del cáncer de mama, aquí 10 consejos para cuidar tu salud y minimizar riesgos.

Existe una manera sencilla y eficaz de lograr el equilibrio en el día a día y se llama la regla 8+8+8

Poner orden en nuestra vida, existen algunos principios que son la base de esto y que al incorporarlos podemos tener una vida más ordenada.

La lista de pendientes es la herramienta de organización más potente que existe. Si la utilizas tienes muchos beneficios.

¿Te ha pasado que estás buscando algo y no lo encuentras a la primera? Descubre cómo puedes organizarte mejor y aprovechar tu tiempo.

Definir nuestro propósito nos da sentido a nuestra existencia.

Estamos a unos días de Navidad, para muchos pueden ser días de mucha alegría, de ilusión y tiempo para pasar con las personas que...

Hoy 8 de marzo, se conmemora el Día Internacional de la Mujer, y vale la pena reflexionar un poco sobre ello, sobre nuestro papel en la...

Un día de San Valentín con un sabor diferente.

Si pudiera definir este 2020 en una palabra, para mi sería RESILIENCIA, porque fue un año complicado en muchos aspectos; desde el cambio...

Cómo mantener el equilibrio y lidiar con los diferentes roles que tenemos.