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¡Adiós al Estrés y Bienvenida la Productividad! Descubre la Técnica Pomodoro
Imagina poder gestionar tu tiempo de forma efectiva y potenciar tu productividad sin sentir que estás sumando más carga. Es hora de conocer la Técnica Pomodoro.

Alma C. Carmona V.
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Organizarte mejor puede cambiar tu vida, aquí 5 razones para hacerlo.
Organizarte mejor puede ser la clave para desatar un cambio profundo y positivo en tu vida. ¡Descubre cómo hacerlo!

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23 jun3 Min. de lectura


Organiza tu tiempo como una experta: Descubre el poder del Time Blocking
Descubre cómo puedes organizarte mejor y tener control de tu tiempo con la técnica del bloque de tiempo.

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19 may2 Min. de lectura


Procrastinación: El enemigo silencioso que sabotea tus días.
Descubre porque procrastinamos y cómo podemos vencerla para lograr nuestros objetivos.

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8 may2 Min. de lectura


5 síntomas de la falta de organización en tu vida
La falta de organización puede hacer que nos sintamos agobiadas. Descubre cuáles son los otros síntomas para que puedas solucionarlo.

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17 mar2 Min. de lectura


10 pequeños hábitos que cambiarán tu vida.
Descubre cómo puedes hacer cambios en tu vida con estos 10 pequeños hábitos.

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7 feb3 Min. de lectura


Triunfar a Pesar de Todo: Resiliencia y Motivación
Para poder lograr todo lo que nos proponemos debemos desarrollar resiliencia y mantener la motivación. Aquí te cuento cómo hacerlo.

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20 ene2 Min. de lectura


¿Cómo puedo cumplir mis propósitos de año nuevo?
Transforma tus propósitos de año nuevo en una realidad aplicando la metodología SMART.

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10 ene2 Min. de lectura


10 Propósitos de Año Nuevo para tener una vida más equilibrada.
Lograr un balance entre el trabajo y la vida personal no es sencillo, pero con estos 10 propósitos de Año Nuevo podrás encaminarte.

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3 ene2 Min. de lectura


La regla de los 15 minutos
Existen varias técnicas que nos ayudan a estructurar mejor nuestro tiempo como la regla de los 15 minutos.

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31 oct 20243 Min. de lectura


Prevención del Cáncer de Mama: Pasos para Cuidar tu Salud
Hagamos conciencia sobre la prevención del cáncer de mama, aquí 10 consejos para cuidar tu salud y minimizar riesgos.

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16 oct 20243 Min. de lectura


¿Cómo organizar mi día? La regla 8+8+8
Existe una manera sencilla y eficaz de lograr el equilibrio en el día a día y se llama la regla 8+8+8

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11 oct 20242 Min. de lectura


Los 10 principios de la organización
Poner orden en nuestra vida, existen algunos principios que son la base de esto y que al incorporarlos podemos tener una vida más ordenada.

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9 ago 20243 Min. de lectura


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Así como existen motivaciones que nos ayudan a emprender, también existen desafíos que enfrentamos como mamá emprendedora. Y puede...

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6 feb 20242 Min. de lectura


¿Qué es Mompreneur?
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Alma C. Carmona V.
29 ene 20242 Min. de lectura


Define tu propósito
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Alma C. Carmona V.
16 ene 20242 Min. de lectura


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Saber qué quieres vender no es una decisión fácil, porque no se trata de ofrecer el primer producto que se te venga a la mente. Es un...

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9 nov 20221 Min. de lectura


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26 oct 20222 Min. de lectura


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18 oct 20224 Min. de lectura


20 conceptos básicos para emprender.
Hace tiempo, compartí contigo un checklist con las actividades clave para poder arrancar tu idea de negocio. Ahora te comparto algunos...

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4 mar 20222 Min. de lectura
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